W Polsce coraz więcej małżonków decyduje się na rozwiązanie małżeństwa przed rozwód. Niejednokrotnie sprawy tego typu kończą się dość szybko – nawet już na pierwszej rozprawie. Jednak zdarza się, iż mogą one trwać rok, a nawet dłużej. Czym to...
Kuchnia to miejsce, w którym występuje sporo tłuszczu. Często zdarzają się również plamy z jedzenia i napojów. Jak zadbać o czystość kuchni, a przede wszystkim o płytki ceramiczne? Jakie płyny i ściereczki są najlepsze do pielęgnowania takich powierzchni? Podpowiadamy...
Gumy mini band to świetny przyrząd do ćwiczeń każdego sportowca. Doskonale uzupełniają one jednostki treningowe danej dyscypliny sportowej o tzw. trening funkcjonalny, a więc taki który wzmacnia całe ciało, zwiększa zakres ruchu, a także poprawia równowagę mięśniową. Jakie są...
Alimenty to jedne z trudniejszych problemów rodziców, którzy muszą się martwić o swoje pociechy. Czasami jednak sytuacja na tyle się komplikuje, że nawet najbardziej wytrwali rodzice zastanawiają się nad tym, czy takie wsparcie można uchylić. Okazuje się, że tak,...
Przykry zapach z ust może utrudniać kontakty towarzyskie i odbierać pewność siebie. Jest to problem nie tylko kosmetyczny, ale również zdrowotny, ponieważ może świadczyć o chorobach. Regularne mycie zębów nie zawsze może pozbyć się brzydkiego zapachu z ust. W...
Jesień i zima to okres najbardziej trudnych do wyleczenia infekcji bakteryjnych i wirusowych. Aby zachować najlepszą kondycję organizmu i dobrą odporność, trzeba stosować się do kilku zaleceń dotyczących diety i stylu życia.
Zdrowa i pełnowartościowa dieta to podstawa.
Zdrowa dieta, która...
Dworce kolejowe oferują osobom niepełnosprawnym możliwość skorzystania z pomocy wyspecjalizowanego asystenta. Dotyczy to różnych poziomów dysfunkcji. W zakres tego rodzaju wsparcia wchodzi przemieszczanie się po dworcu, pokonywanie peronów, kładek, podziemnych przejść i innych uciążliwych ciągów komunikacyjnych. Z kolei pomoc...
Budując drewniany taras, można wybrać różne gatunki drewna. Właściwa impregnacja powinna składać się z trzech kroków, które sprawią, że będzie ona kompleksowo zabezpieczona. Efektem tych prac będzie odporny na biokorozję i czynniki zewnętrzne, ładny drewniany taras. Jakie drewno warto...
Cienie, worki pod oczami oraz pojawianie się zmarszczek w okolicach oczu, z pewnością nie wyglądają estetycznie ani młodo. Czasem stosowanie tradycyjnych kremów pod oczy może nie wystarczyć, by poradzić sobie z problemem. Wtedy przychodzi czas na bardziej intensywne działanie. Jakie...
Leczenie atopowego zapalenia skóry, egzemy, łuszczycy lub trądziku najczęściej stanowi duży problem. Nierafinowane, tłoczone na zimno oleje roślinne zawierają składniki, które mają bezpośredni wpływ na wygląd i działanie skóry. Które oleje sprawdzą się do smarowania przy chorobach skóry? Które oleje...
