5 sposobów na dbanie o felgi i opony

Ogumienie w dobrej kondycji to warunek bezpiecznej jazdy bez względu na warunki atmosferyczne panujące na drodze. Koła to także atrakcyjny dodatek, który wpływa na...

Jak przygotować się do chłodnych wieczorów?

Końcówka lata i początek jesieni to czas, w którym wieczory stają się coraz chłodniejsze. Czy oznacza to, że musisz rezygnować całkowicie rezygnować z relaksowania...

Jak zwalczać pluskwy w domu?

Pluskwy to małe owady, które mogą znacznie utrudnić nam codzienne życie. Najczęściej występują w dużych blokowiskach, a ich pojawienie się często wciąż jest postrzegane...

Jak zlokalizować wyciek w domu?

Wilgotne plamy na ścianach powinny być dla nas znakiem, że gdzieś w naszym domu występuje wyciek wody. Pamiętajmy, że nie należy takiej sytuacji bagatelizować,...

Jak dbać o płytki ceramiczne w kuchni?

Kuchnia to miejsce, w którym występuje sporo tłuszczu. Często zdarzają się również plamy z jedzenia i napojów. Jak zadbać o czystość kuchni, a przede...

Mini band – zalety treningu z gumami

Gumy mini band to świetny przyrząd do ćwiczeń każdego sportowca. Doskonale uzupełniają one jednostki treningowe danej dyscypliny sportowej o tzw. trening funkcjonalny, a więc...

Jak zaplanować prawidłowe oświetlenie w kuchni?

Oświetlenie to bardzo istotny element każdego pomieszczenia, gdyż wpływa na wygląd całego pokoju, nadaje charakteru oraz stanowi doskonały dodatek. Lampy do kuchni powinny mieć...

Jak dbać o nowoczesny piekarnik?

Nowoczesne piekarniki o wiele łatwiej utrzymać w czystości niż te sprzed kilkunastu lat. Obecne urządzenia AGD to innowacyjne sprzęty, które nie tylko dobrze pracują....

7 sposobów na zbicie gorączki u dorosłych

Kiedy do ludzkiego organizmu wnikną wirusy bądź bakterie, może rozwinąć się infekcja. Jednym z jej objawów jest gorączka, która objawia się zwiększeniem temperatury ciała....

Płyny micelarne – co warto o nich wiedzieć

Wśród środków do oczyszczania twarzy znajdują się między innymi płyny micelarne. Poleca się je przede wszystkim dlatego, że łączą w sobie działanie środków do...

Alimenty na dorosłe dziecko – jak je uchylić?

Alimenty to jedne z trudniejszych problemów rodziców, którzy muszą się martwić o swoje pociechy. Czasami jednak sytuacja na tyle się komplikuje, że nawet najbardziej...

Podstawowe zasady zimowej pielęgnacji twarzy

Zimowa to bez wątpienia bardzo trudny czas dla delikatnej skóry twarzy. Kiedy nadchodzi zima, musi ona zmierzyć się z mrozem, zimnym wiatrem, opadami atmosferycznymi,...

Poznaj 5 domowych sposobów na ból stawów

Ból stawów – wbrew obiegowej opinii – nie dotyka tylko osób w wieku podeszłym. To uciążliwa dolegliwość, która przytrafia się również osobom młodym. Jeśli...

Jak dbać o pupę niemowlaka?

Świeżo upieczeni rodzice stawiają wiele pytań dotyczących opieki nad maluchem, który dopiero pojawił się na świecie. Jednym z pierwszych, które się pojawia jest to...

Jak pozbyć się brzydkiego zapachu z ust?

Przykry zapach z ust może utrudniać kontakty towarzyskie i odbierać pewność siebie. Jest to problem nie tylko kosmetyczny, ale również zdrowotny, ponieważ może świadczyć...

Amigdalina- fakty i mity

O amigdalinie krąży wiele informacji na temat oddziaływania na komórki nowotworowe. W Polsce terapia amigdaliną nie jest uznawana za konwencjonalną terapię, a przyjmowanie jej...

Najczęstsze dolegliwości kobiece po porodzie

Kobiety po porodzie doświadczają nieprzyjemnych dolegliwości. Występują one nie tylko w okresie połogu, ale również później. Ciało kobiety po porodzie zmienia się, czasem już...

Jesienna suplementacja- czyli jak wzmocnić nasz organizm przed zimą

Jesień i zima to okres najbardziej trudnych do wyleczenia infekcji bakteryjnych i wirusowych. Aby zachować najlepszą kondycję organizmu i dobrą odporność, trzeba stosować się...

Skąd się biorą i jak zwalczyć zaparcia u niemowlaka?

Zatwardzenie u dzieci, a szczególnie u niemowląt to powszechne zjawisko, które budzi niepokój rodziców. Przyczyny są różne, niektóre bardziej, inne mniej groźne, lecz nie...

Covid vs grypa – podobieństwa i różnice w objawach

Masz kaszel, gorączkę, jesteś ogólnie osłabiony, a do tego dochodzi jeszcze zaburzenie smaku i węchu… Cóż w obecnej sytuacji epidemiologicznej możesz się ubiegać o...