Są równie skuteczne, jak te z apteki. Sprawdzają się przy przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli czy grypie.
Nasze babcie znały skuteczne sposoby na każdy rodzaj kaszlu: i ten suchy, i ten mokry. Własnoręcznie przygotowane syropy nie zawierają niekorzystnych dodatków, np. barwników, poprawiaczy smaku czy konserwantów. Są w pełni naturalne! Łagodzą napady kaszlu i ból gardła, ułatwiają odkrztuszanie, a nawet wzmacniają odporność.
Sprawdzona skuteczność – syrop z cebuli. Można go przyrządzić o każdej porze roku. To, co jest potrzebne do jego wykonania, ma w domu każda z nas: deska do krojenia, nóż i miseczka lub słoik.
Trzeba posiekać dwie cebule na drobną kostkę lub cieniutkie plasterki. Po przełożeniu do miseczki lub słoiczka zasypujemy je cukrem – dwie czubate łyżki powinny wystarczyć.
Odstawiamy słoiczek na kilka godzin; czekamy, aż cebula puści sok (czasem trzeba zaczekać nieco dłużej). Uzyskany płyn najlepiej jest przecedzić przez gęste siteczko i umieścić w zamykanym naczyniu.
Syrop pijemy dwa razy dziennie po łyżce. Taka kuracja nie tylko działa przeciwkaszlowo i zmniejsza ilość śluzu w drogach oddechowych.
Wzmacnia też układ odpornościowy, leczy anemię (cebula ma dużo żelaza), obniża poziom cholesterolu, pozytywnie wpływa na serce, działa napotnie, zwalcza bakterie i chroni przed chorobami dróg moczowych. Słodki sok z buraka.
Trzeba dokładnie umyć duży ćwikłowy burak (lub dwa mniejsze), obrać i pokroić w kostkę lub zetrzeć na tarce. Przełożyć do słoiczka, zasypać 4 łyżkami cukru (jeśli nie mamy uczulenia na miód, możemy go użyć zamiast cukru).
Odstawiamy na dzień lub dwa, aż pojawi się gęsty, ciemny sok. Dalej postępujemy, jak w przypadku cebuli: cedzimy i pijemy dwa razy dziennie po łyżce. Syrop ten hamuje kaszel i łagodzi chrypkę, wzmacnia układ odpornościowy, pobudza produkcję czerwonych krwinek, a więc zapobiega anemii.
Mikstura z imbiru, cytryny i miodu.
Rozgrzewa, zabija bakterie, działa przeciw- zapalnie, wzmacnia odporność. Do połowy słoiczka miodu włóż plasterki nieobranej (ale dokładnie umytej i sparzonej) cytryny oraz starte kłącze imbiru. Wymieszaj, odstaw na dobę. Używaj do słodzenia herbaty, wody itp.
Naturalnym lekiem na kaszel jest też tymianek. To składnik leków (np. pasty lek do ssania z podbiału z tymiankiem), które zaleca się przy infekcji z mokrym kaszlem.
Działa rozkurczowo, ułatwia więc usuwanie wydzieliny. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Można w trakcie choroby dodawać go do zup, co pomoże walczyć z kaszlem.
